A alimentação e a desintoxicação estão inteiramente ligadas. Uma alimentação saudável fornece fitoquímicos, fibras, aminoácidos e diversos outros nutrientes que eliminam toxinas e substâncias produzidas pelo organismo durante o seu metabolismo.E o objetivo da desintoxicação é deixar o organismo reguladinho! 
A desintoxicação no nosso corpo é naturalmente feita pelo fígado, principalmente, mas também conta com o apoio de outros órgãos como pele, pulmões, rins e intestino. Mas a capacidade de metabolizar e por para fora compostos desnecessários para o corpo varia de uma pessoa a outra. E por isso os sucos detox são tidos como aliados para dietas saudáveis. Porque uma boa dieta deve estar embasada em uma desintoxicação eficiente e repleta de nutrientes – presentes nas frutas e nos vegetais.
Não por acaso, os sucos detox estão presentes nas dietas oferecidas pela minha parceira Speciale. Experimente e conheça o cardápio inteligente e acessível que eles disponibilizam. Curta a página do Facebook e acompanhe todas as novidades.
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Uma ótima quinta-feira! Alimente-se bem.