Olá!

Primeiro dia útil do ano de 2019. Uma bela quarta-feira, 2 de janeiro, dia perfeito para sacudir a poeira e já “mexer o doce”. Certo?! Sempre ouvia meus familiares mais velhos dizerem que o que fazemos no primeiro dia do ano deve perdurar nos próximos meses. E a verdade é que o que eu tenho feito no feriado e que merece atenção durante todo os demais dias é a ingestão de água.

Na correria, confesso que já fui uma pessoa bem relapsa com água. Depois que passei a receber orientações de vários profissionais, de áreas diferentes, e todos falando sempre que “água é vida, água é tudo” eu passei a tomar. E não só pelas indicações, mas porque eu me habituei.

É um hábito que deve ser adquirido e mantido. E, se possível  que você incentive em casa, no trabalho, fale sobre o assunto com as pessoas mais próximas. Não sou especialista, mas posso listar inúmeros benefícios: a pele fica mais vigorosa, você sente mais disposição e menos calor; o nosso organismo funciona melhor (como o sistema digestivo). Confira aqui neste link 12 motivos para você ingerir bastante água diariamente (Minha Vida).

ÁGUA IBIRÁ

Por meio da Moana Store, chegou a Uberlândia a Água Mineral Ibirá.

Mudar os hábitos, mas não garantir a qualidade do que está ingerindo é um erro! Pois eu bebo e indico a água Ibirá. A marca é referência no estado de São Paulo e há algumas semanas está mais próxima do consumidor do Triângulo Mineiro. E eu tive o privilégio de conhecer e, claro, me apaixonei.

Você também pode ter mais notícias sobre os diferenciais da água Ibirá pelo site da marca – neste link. Também tem o Instagram:

E são informações como esta:

Clique na imagem para ampliar! 

Hidrate-se! Invista em qualidade de vida. Tome mais água e tenha em casa ou no trabalho os produtos Ibirá.

Espero que se delicie com esta dica. Beijo na alma e até mais!